Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
236.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 60.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1572 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 57.40g | Carb: 157.50g.
Breakfast: Полет Миндальное Печенье, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Суздальский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель, Сыр Камамбер, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Snacks/Other: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Элефант Куриный Рулет Запеченный . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nadezhdarysovets's weight history
|