Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 118.21g | Carb: 133.02g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сгущенка, Замороженная Вишня, Банан, Лаваш, Дымов Индейка Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Овсяные Отруби, Магнолия Оладьи из Печени Куриной. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aljona.93's weight history
|