Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
149.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 79.03g | Carb: 141.42g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Мёд, Сырники Домашние. Lunch: Черешня, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Хлеб Черный, Bucheron Горький Шоколад 72%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|