Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
|
1916 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 111.65g | Carb: 201.14g.
Breakfast: Молоко Питьевое 3.2%, Ашан Геркулес, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Кедровые Орехи. Lunch: Тушенка без Жира, Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Бондюэль Царская Овощная Смесь. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Благо Масло Растительное Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огородников Лечо Болгарское, Кабачок, Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Other: Квартет Кокосовый Снежок, Шоколадница Чизкейк Орео. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|