Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
155.6 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2020:
|
1914 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 135.72g | Carb: 188.12g.
Breakfast: Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Бондюэль Царская Овощная Смесь, Тушенка без Жира. Lunch: Молоко Питьевое 3.2%, Ашан Геркулес, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Кедровые Орехи. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Благо Масло Растительное Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Огородников Лечо Болгарское, Кабачок, Зеленый Перец, Укроп, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Квартет Кокосовый Снежок, Шоколадница Чизкейк Орео. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|