Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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182.1 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
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2920 kcal
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Fat: 32.88g | Prot: 205.34g | Carb: 440.87g.
Breakfast: Mandorle, Isolate Fiitzone - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Premium Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Lunch: Arrosticini Agnello - MM, Albume d'uovo - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Dinner: Arrosticini Agnello - MM, Albume d'uovo - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Yamamoto Glycobol - MM, Mass Gainer Evolution Fiitzone - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Isolate Fiitzone - MM, Farina Grano Khorasan Kamut - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Cacao Polvere Biologico - MM , Fiocchi di orzo - MM . more...
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gaining 7.7 lb a week
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