Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 38.97g | Carb: 118.64g.
Breakfast: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Яичница в Облаках. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Салат Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками, Зеленый Чай. Dinner: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Столовое Вино. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Зеленый Чай, Сухие Семена Чиа, Кефир (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya Bogdanova's weight history
|