Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
282.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 128.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 53.41g | Carb: 146.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт 5%, Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Цветная Капуста с Яйцом, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Dinner: Банан. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирина Емельянова 1986's weight history
|