Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
131.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 83.86g | Carb: 128.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Веселый Молочник Сметана 15%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Смак Хлеб Rostok, Куриное Филе, Киноа (Вареный). Dinner: Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Сыр Косичка, Гречка Вареная, Куриное Филе. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mamiko_yashida's weight history
|