Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
148.4 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 61.40g | Carb: 109.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перекресток Аджапсандали, Макароны Отварные. Lunch: Окей Сушка Малышка Простая , Красный Октябрь Трюфель, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Dinner: Картошка Тушеная, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|