Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
128.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 124.65g | Carb: 83.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Творог 5%, Вегана Мука Рисовая, Националь Манка, Магнит Авокадо. Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Волков Салат Витаминный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Яйцо, Волков Капуста Морская с Клюквой, Говядина Постная, Окей Груша Конференс, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|