Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
208.3 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 58.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
829 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 33.49g | Carb: 142.32g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Зеленый Лук, Макароны Отварные, Семга Запеченная. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бэлла@Лафишева's weight history
|