Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2020:
|
1430 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 67.32g | Carb: 159.43g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок с Кокосом, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Zagranola Гранола Coconutta, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Bombbar Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад (с Учетом Клетчатки). Dinner: Strawberries. Snacks/Other: Простоквашино Сырок с Клубникой, Волгодар Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Хлеб Варницкий Бездрожжевой, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Су-Вид в Маринаде Корридо, Карат Сливочный Сыр Violette, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|