Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
108.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 55.26g | Carb: 117.82g.
Breakfast: Персики, Помидоры Черри, Сыр Фета, Вареное Яйцо. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Томатный Соус, Интегральные Макароны. Dinner: Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Snacks/Other: Каталонский Пудинг. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tinnitusdoll's weight history
|