Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
159.2 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 67.69g | Carb: 93.40g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: Карп Жареный. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Владхлеб Хлеб Пумперникел , Schneller Колбаса Балыковая. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SnadinaT's weight history
|