alohaerba92's Journal, 19 May 2020

162.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2374 kcal

Fat: 60.11g | Prot: 165.11g | Carb: 281.94g.   Breakfast: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO,  Krumiri Classici Bistefani MIO,  Krumiri Classici Bistefani MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch:  Krumiri Classici Bistefani MIO,  Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Dinner:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Sale MIO,  Petto di Pollo MIO,  Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Carote MIO. Snacks/Other:  Peanut Butter Smooth Prozis MIO,  Ringo Gelato MIO, Biscotto Gelato alla Panna Esselunga MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...

3972 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...