Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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109.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
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1915 kcal
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Fat: 52.78g | Prot: 122.76g | Carb: 233.99g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Alpro Latte di Mandorla, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Castan Orzo Speciale per Moka. Lunch: Sale, Dante Olio di Oliva, Cime di Rapa, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Uovo. Dinner: Dante Olio di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Nostromo Tonno al Naturale Nostromo. Snacks/Other: Chiquita Banana, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate, Novi Nero Nero 88%, Sale, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. more...
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losing 0.4 lb a week
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