Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
136.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 119.72g | Prot: 87.97g | Carb: 36.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Маасдам, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Клубника, Alpro Кокосовый Йогурт , Ананас, Черника, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Сельдерей, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Арахис, Помидоры, Пятерочка Редис, Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|