Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
158.3 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
|
1741 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 93.00g | Carb: 190.05g.
Breakfast: Огородников Лечо Болгарское, Укроп, Лук, Heinz Фасоль. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленый Лук, Укроп, Яйцо, Global Village Смесь Мексиканская (Овощная Смесь Быстрозамороженная). Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Зеленый Лук, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Global Village Смесь Мексиканская (Овощная Смесь Быстрозамороженная), Barilla Каннеллони с Рикоттой и Шпинатом. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Квартет Кокосовый Снежок. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|