Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2013
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230.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 May 2013:
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2056 kcal
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Fat: 80.31g | Prot: 104.68g | Carb: 234.68g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Fein Gesalzen, Bauernmild. Lunch: Delikatess Hinter Kochschinken, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Soße Zum Braten. Dinner: Culinesse, Ei, Hinter Kochschinken, Schwarzbrot. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Eisfackel, Salami Sticks, Würfelzucker, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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gaining 1.5 lb a week
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