Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 75.22g | Carb: 155.30g.
Breakfast: Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Lactica Йогурт Греческий 4%, Danone Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Ашан Помидор, Baked or Broiled Salmon. Dinner: Дикси Киви, Strawberries. Snacks/Other: Strawberries, Пятерочка Банан, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Grizzly Nuts Хрустящая Арахисовая Паста, Карат Сливочный Сыр Violette . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|