Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
188.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 137.05g | Carb: 89.21g.
Breakfast: Чай с Молоком, Совок Ветчина из Свинины, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Ветчина, Чай с Молоком, Песочное Печенье, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Арахис, Мандарины. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mashenka2234's weight history
|