Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
149.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2020:
|
1315 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 82.14g | Carb: 86.18g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Сыр Бри, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница с Сыром, Омлет с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Ашан Сыр Дор Блю, Апельсин, Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|