Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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183.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
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2894 kcal
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Fat: 32.16g | Prot: 205.56g | Carb: 440.27g.
Breakfast: Mele - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Ultra Omega 3, Miele Millefiori. Lunch: Fusilli Kamut - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, carote - MM, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Cous Cous Zorzi - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Almonds. Snacks/Other: Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Mass Gainer Evolution Fiitzone - MM, Corn Flakes - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Mandorle, Matteo SPUNTINO - MM, Yamamoto Glycobol - MM, Cacao Polvere Biologico - MM, Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Almonds. more...
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gaining 6.2 lb a week
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