Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
135.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2020:
|
1199 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 58.24g | Carb: 19.86g.
Breakfast: Кокосовое Масло. Lunch: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Dinner: Замороженная Вишня, Now Foods Желатин, Dr. Oetker Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 20%, Квашеная Капуста, Куриные Бедра, Печень Куриная Жареная. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alessia_01's weight history
|