Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
107.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 75.53g | Carb: 132.15g.
Breakfast: О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Lunch: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Банан. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|