Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
121.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 56.02g | Carb: 112.26g.
Lunch: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Курага, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|