Elfje69's Journal, 02 May 2020

Wat kan een mens een hoop plassen hè, in drie dagen...🙄💦💦💦
172.0 lb Lost so far: 33.1 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 May 2020:
1535 kcal Fat: 89.18g | Prot: 82.61g | Carb: 89.83g.   Breakfast: Nevo Aardbeien, De Notenshop Notenmix Stukjes, Belbake Geraspte Kokos, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Crownfield Havermout, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Milner Jonge Kaas 30+,  Ei,  Brood enzo, Omeletmaker, Omega zadenmix broodje,  Soupmaker, Groentensoep met balletjes. Dinner: Honig Basis Voor Kapucijners, Nevo Rode Paprika, Nevo Gele Paprika, Rauw, Nevo Ui Rauw, Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Lidl Gerookte Spekreepjes, de Beste Rundergehakt Bio, Bonduelle Jonge Velderwtjes. Snacks/Other: Gigi Gelato Mango, Passievrucht, Venkel, Delicata Puur Chocolade 85%. more...
1961 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

35 Supporters    Support   

Comments 
Wooow idd! 😏 
02 May 20 by member: MiirjamO
sooo, heb jij voor mij gepiest! Lekker, er is aardig wat van af, de rest gaat je ook lukken 😘 
02 May 20 by member: Yoo69
😳😳😳dat kun je wel zeggen ja!!! Hoe gaat het met de geur/smaak?💋 
02 May 20 by member: claudet57
Claudet, dat schiet helaas nog niet op 😔 
02 May 20 by member: Elfje69
Wow!!😳😀 
02 May 20 by member: Carol Schuit
@Elfje, he k.., komt het wel goed of weet je dat niet. Je moet Waarschijnlijk lange adem hebben😒💋 
02 May 20 by member: claudet57
Het schijnt wel goed te komen, maar het duurt bij de één langer dan bij de ander 🤷 Geduld is alleen niet 1 van mijn deugden 🤪 
02 May 20 by member: Elfje69
Troost je, bij de meeste niet! 
02 May 20 by member: Yoo69
Goed voor je en jou kennende blijf je niet bij de pakken zitten maar toch naar je lichaam luisteren en voldoende rust nemen 😘 
02 May 20 by member: gezonderleven
ik plas me leeg in de nacht en hij gaat toch niet naar beneden😂😂 
02 May 20 by member: brigensam
Veel geplast, en hoe gaat het met de smaak en geur?? 🤣🤣 Ik moest ff goed nadenken 🤔🤣🤣🤣🤣🤣 
02 May 20 by member: annemiek rembil
#anneliesvanderpies 😊 ik.denk zelf altijd dat het weer daarbij ook meespeelt. koud en nat weer en ik water ook veel af 😅. Maar zó veel ...wauw..😱 
02 May 20 by member: mo.mo3
Zoveel afwateren in een paar dgn tijd is bij mij direct gerelateerd aan weer Kha eten. Ik ben blij dat het meeste weer weg is want ik kreeg er inmiddels kramp van in m'n enkels 🥳 
02 May 20 by member: Elfje69
Zeikerd 🤗 
02 May 20 by member: annemiek rembil
🤪 
02 May 20 by member: Elfje69
En meid alles terug onder controle 
04 May 20 by member: gezonderleven
Mwahhh, "alles onder controle" is nog iets teveel gezegd, maar iedere dag wat beter 🥰 Jij nog steeds ok?  
04 May 20 by member: Elfje69

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elfje69's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.