Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2020:
|
1939 kcal
|
Fat: 124.28g | Prot: 89.48g | Carb: 115.88g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Велком Колбаса Вареная Докторская, Красный Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Смесь Овощная Мексиканская, Лента Мексиканская Смесь, Запеченая курица. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Жареное Яйцо, Лента Цветная Капуста, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные. Snacks/Other: Мандарины, Сало, Fazer Конфеты Гейша. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|