Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
121.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
513 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 21.15g | Carb: 79.61g.
Breakfast: Сыр Гауда, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Брускетный с Семенами Подсолнечника, Чай с Лимоном, Овсянка с Фруктами. Lunch: Коричневые Рисовые Оладья, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Snacks/Other: Кунцево Медовые Звездочки Супер Хрупер, Кофе. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya Bogdanova's weight history
|