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Guten Morgen zusammen! 🐸 Einen angenehmen Tag wünsche ich!
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204.1 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 April 2020:
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1292 kcal
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Fat: 61.76g | Prot: 86.22g | Carb: 99.25g.
Breakfast: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Lunch: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Dinner: Alnatura Zwiebel-Schmalz , Aldi Gauda, Ei, Metzgerfrisch Salami 1A, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Lindt Excellence 60% Cacao Feinherb, Wassermelone, Mangos. more...
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3534 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Cross Training - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, dir auch einen angenehmen Dienstag 😊🌷🤗
28 Apr 20 by member: selbstbestimmt
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Dir auch liebe Luise 🍀☀️🙋🏻♀️
28 Apr 20 by member: michi_live
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Liebe Luise,
schön dass Du wieder hier bist.
Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.
Da Loisl🙋♂️
28 Apr 20 by member: Alois007
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Hallöchen meine Liebe, ich wünsche Dir noch einen schönen Abend 😘🙋♀️
28 Apr 20 by member: MoFu27
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Danke Ihr Lieben und Euch auch einen schönen Abend noch!
Loisl, wie freu' ich mich!!
28 Apr 20 by member: Luise Freiheit
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