Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
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184.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
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3246 kcal
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Fat: 32.94g | Prot: 205.28g | Carb: 520.33g.
Breakfast: Whey Pure Isolate - MM, Fette Biscottate le Integrali - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Miele Millefiori, Tè (Infuso). Lunch: Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Zucchine - MM, Passata di Pomodoro. Dinner: Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Roberto Tortillas, Glycobol - MM, Mass Gainer Evolution Fiitzone - MM, Whey Pure Isolate - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Corn Flakes - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Cacao Polvere Biologico - MM , Mandorle. more...
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gaining 4.6 lb a week
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