Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
107.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 82.43g | Carb: 142.67g.
Breakfast: Дикси Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичница, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дикси Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|