|
кд... главное не срываться на вкусняхи))))
|
122.1 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
1753 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 71.45g | Carb: 182.75g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Банан, Киви, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Масло Подсолнечное, Перекресток Сухари Пшеничные, Kamis Зелень Петрушки, 5 Морей Икра Трески, Морской Котик Тунец Полосатый Измельченное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Апельсин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annaberegovskaa's weight history
|