090958's Journal, 22 April 2020

190.7 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 36.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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670 kcal

Fat: 7.18g | Prot: 29.95g | Carb: 127.51g.   Breakfast: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne,  Pain Complet,  Citron Pressé. Lunch:  Pommes Gala,  Orge, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Other:  Châtaigne,  Tisane (Autres que la Camomille, Brassée),  Crêpes Nature. more...

2307 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours. more...