Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
238.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 49.60g | Carb: 240.01g.
Breakfast: Майонез, Гарнир "Спиральки с маслом", Долмио Традиционный Итальянский Соус, Гарнир "Спиральки с маслом". Lunch: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Гарнир "Спиральки с маслом", Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп на курином бульоне с картошкой, морковью и вермешелью. Dinner: Гарнир "Рис с Мексиканской смесью", Майонез. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|