Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
|
991 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 49.81g | Carb: 78.64g.
Breakfast: Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой, Сухари, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Чай Несладкий, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 5%, Имбирный Чай, Сыр Российский, Овсяноблин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya Bogdanova's weight history
|