eliza ej's Journal, 16 April 2020

57.6
127.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 April 2020:
1985 kcal Fat: 66.16g | Prot: 61.14g | Carb: 296.11g.   Breakfast:  Dulce de Membrillo,  Queque,  Galleta de Avena,  Pan Integral,  Café con Leche. Lunch:  Café con Leche,  Chicha, Santa Isabel Ensalada Choclo con Mayo,  Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Dinner:  Queque, Afe Jugo de Membrillo. Snacks/Other: Arcor Bon o Bon, Merello Guaguitas, Evercrisp Snack Mix 2. more...
1642 kcal Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
steady weight

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