Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
141.3 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1852 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 158.37g | Carb: 137.39g.
Breakfast: ARO Персики Очищенные Половинки в Сиропе, Блины на Молоке, Творог 5%, ARO Персики Очищенные Половинки в Сиропе. Lunch: Лента Курица Гриль, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Яблоко Зеленое, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Куриное Филе, Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|