Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
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183.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 April 2020:
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3114 kcal
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Fat: 112.72g | Prot: 205.74g | Carb: 308.61g.
Breakfast: Whey Pure Isolate - MM, Fiocchi di Farro - MM, Burro d'arachidi - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Lunch: Zarotti Gransalad Mais e Piselli, Gnocchi Patate Patarò - MM, Merluzzo - MM. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosticini Agnello - MM, Formaggio Grana - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Noci, Whey Pure Isolate - MM, Fiocchi di farro - MM, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM. more...
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steady weight
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