|
День 130
|
207.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 85.73g | Carb: 96.65g.
Breakfast: Авида Сыр Плавленый с Грибами, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Белый Город Молоко Топленое, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашний Куриный Бульон. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|