Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
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183.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
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3259 kcal
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Fat: 32.67g | Prot: 205.45g | Carb: 520.74g.
Breakfast: Mandorle, Petto di Pollo - MM, Corn Flakes - MM, Whey Evolution Fiitzone - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3, LD Market Miele Millefiori, Tè (Infuso). Lunch: Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Cipolle - MM, Euroverde Purè di Patate Fresche, Petto di Pollo - MM, Passata di Pomodoro. Dinner: Petto di Pollo - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Petto di Pollo - MM, Yamamoto Glycobol Performance - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Mass Gainer Evolution Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM , Farina Grano Khorasan Kamut - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Fiocchi di Farro - MM, Cacao Polvere Biologico - MM. more...
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gaining 6.2 lb a week
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