Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 37.48g | Carb: 87.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Schneekoppe Клубничное Варенье, Суфле, Овсяное Печенье, Лето Укроп Свежий, Kamis Зелень Петрушки, Творог, Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Морская Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лаваш Тонкий. Dinner: Творог 5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya Bogdanova's weight history
|