Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 75.17g | Carb: 94.52g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Кабош Сыр Чеддер Красный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Витаминный, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой. Dinner: Апельсин, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Лук Репчатый, Сыр с чесноком и ананасом., Обычные Блины, Heinz Брусничный Соус, Самсон Финский Окорок, Лента Имбирь Маринованный, Сало. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|