anikoli's Journal, 04 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
107.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 April 2020:
1365 kcal Fat: 54.20g | Prot: 101.65g | Carb: 117.05g.   Breakfast: Вкус Российский Какао-Порошок, Сыр Российский, Cybermass Multi Complex, Творог 5%. Lunch: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Олимп Пельмени "Мясной Кураж", Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. Dinner: Вкус Российский Какао-Порошок, Покровский Сыр, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Творог 5%, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour. Snacks/Other: Вкус Какао Порошок Российский. more...
2181 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anikoli's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.