Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
140.2 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
|
1892 kcal
|
Fat: 80.04g | Prot: 142.54g | Carb: 138.25g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Пастилушка Пастила без Сахара , Творог 5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Lunch: Плов Феникс с грудкой. Dinner: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Danone Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Приготовленный Лук. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|