alohaerba92's Journal, 25 March 2020

166.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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3228 kcal

Fat: 102.38g | Prot: 177.54g | Carb: 382.01g.   Breakfast:  Pane Ciabatta MIO,  Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch:  Peperoni Rossi MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Esselunga Riso Basmati. Dinner: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other:  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Prosciutto Cotto di Alta Qualità Parmacotto MIO,  Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO. more...

4036 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...