Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 88.19g | Carb: 197.22g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Сырники из Творога. Elevenses: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рот Фронт Рулет Чудо Ягода. Lunch: Помодоро Роял Кесадилья С Курицей И Томатами, Окей Огурцы. Afternoon Tea: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Баскин Роббинс Мороженое Ванильное. Tea: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Dinner: Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Искренне Ваш Био-Йогурт с Малиной, ВкусВилл Сироп из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|