Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2020:
|
659 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 40.83g | Carb: 17.71g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|