Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
108.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 102.90g | Carb: 107.98g.
Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Cybermass Multi Complex, Творог 5%. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Cybermass Multi Complex. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|